emem“我可以教你，但是这期间会很累，很容易受伤，你可以吗？”
emem他教武功，肯定会很严格。
emem毕竟，这有可能成为救命用的。
emem“嗯！我可以！”
emem乔奈奈重重点头，眼神里满是坚韧。
emem就算到时候再苦再累，她也会受着！
emem“好。”沈枭羽伸手捏了捏她的脸，接着说道：“先去洗澡睡觉吧，挺晚了，你明天还要上学。”
emem“好！”
emem乔奈奈收拾好书本，绕过桌子，搂着沈枭羽的手臂出了书房。
emem两个人洗了澡就躺床睡觉，沈枭羽也没闹腾。
emem翌日清晨，乔奈奈兴致高昂，五点半准时起床。
emem沈枭羽也生物钟响，五点半起床。
emem两个人洗漱好，穿着情侣运动服出了门。
emem沈枭羽陪在她身边跟着她慢跑，前面几分钟，乔奈奈跑得还算快，到后面速度越来越慢，可她却没有像上次一样，跑一会儿停一会儿。
emem等她感觉自己精疲力尽要晕了的时候停下来，喘着粗气，抬眼望着沈枭羽。
emem“老公，我跑了多久了？”
emem“15分钟。”
emem沈枭羽瞅了一眼他们的情侣款手表，淡淡道。
emem“啊～”
emem乔奈奈哀嚎一声。
emem感情跑了那么久，也就多跑了五分钟啊！
emem她还以为自己最少跑了半个小时了。
emem“欲速则不达。”
emem沈枭羽见她眉眼透着无奈，安慰道。
emem“现在还不到六点，我再坚持坚持，每天坚持跑半个小时先。”
emem说着，乔奈奈强吸了一口，站起身。
emem沈枭羽点头，伸出手。
emem乔奈奈瞅了一眼，愣了愣，随即唇角带笑地伸手到沈枭羽的手心上。
emem有沈枭羽拉着她跑，感觉轻松了许多。
emem乔奈奈又坚持了10分钟，唇瓣都发白了，额头渗着汗。
emem弯腰扶着肚子喘着粗气。
emem“还好吗？”
emem沈枭羽伸手绕过后背，扶着她的胳膊，关切地问道。
emem这次她进步了很多，也看得出来，她是真心想学武的。
emem“我还好， 我是不是还差五分钟就够半个小时了？”
emem现在已经六点七分了，天已经全亮了。
emem别墅区里跑步的人逐渐多了起来。
emem在这里住的，基本上都是某公司的高层或总裁，挺多人出来锻炼身体的。
emem“对，坚持得住吗？”他问。
emem“嗯！乔奈奈是最棒的！”
emem乔奈奈撑起腰，站直身子，给自己打气。
emem然后，不等沈枭羽反应就拉着他开跑。
emem终于，等乔奈奈跑够半个小时，整个脑袋晕晕沉沉的，双腿都开始打颤，脚步虚浮。
emem这就是长久不运动的人，一运动起来的“后遗症”。
emem抱着沈枭羽的胳膊才勉强走回别墅。
emem坐在沙发上休息了一会儿，乔奈奈才终于没那么累。
emem“老公，你是怎么坚持一天运动一个小时的？我这半个小时都停了两次才完成，累死宝宝了。”
emem乔奈奈语气里满是对沈枭羽的佩服。
emem不跑不知道，一跑腿都颤。